Вопросы и ответы / Консультация психолога онлайн

В данном разделе Вы можете задать нам свой вопрос и в течении дня прочитать на него ответ на этом сайте.

Задать вопрос психологу:

Вопросы и ответы:

Часто занимаю позицию «обиженной девочки», как научиться реагировать в ситуациях с позиции «взрослого»?

Здравствуйте. Как вырастить самоценность в глубине души не верю, что меня можно любить

Здравствуйте. Скоро оканчиваю школу. И не знаю как определиться с профессией. У меня нет понимания куда я хочу. Талантов тоже.

Мне всегда тяжело сказать просто здравствуйте. Я захожу в лифт своего многоквартирного дома и молю бога чтобы за мной никто не зашел. Не надо будет здороваться, не будет мучительной тишины ведь надо что-то сказать, заполнить паузу.

А еще когда я выхожу из лифта и прохожу мимо охранника, каждый раз стоит дилемма поздороваться или пробежать мимо. И иногда я опускаю глаза и прохожу мимо.
Для меня важно преодолеть этот страх. И ведь, когда нужно по делу что-то спросить я это делаю гораздо лучше некоторых других, которые в первом случае чувствуют себя как рыба в воде.
Почему просто зайти к соседям и спросить «соль» или «отвертку» для меня немыслимо. Я довольно-таки смелый человек и иногда просто бросаюсь в рискованные предприятия, а в  такой мелочи испытываю страх. Что это?  Как это можно преодолеть?

Вспышки гнева, не получается контролировать эмоции, тревожное растройство в связи с разводом.

Расскажите, пожалуйста, логотерапия и экзистенциальная психотерапия — в чем отличия подходов для клиента?

Мне 35 лет. Я достаточно неконфликтная и позитивная, но в последнее время я часто ощущаю злость и апатию. Не на конкретных людей, а как будто она идёт постоянным фоном. Любая неудача вызывает раздражение, а потом и злость. Окружающие люди вызывают насторожённость. В чем может быть причина подобного эмоционального состояния?

Я всю жизнь жила для семьи. У меня был свой бизнес торговля продуктами. Работала 24 часа в сутки. Продала бизнес, построили дом. Большой для всей семьи. Стала вопрос как выплачивать ипотеку, стала ездить на ярмарки простым продавцом, но это была моя отдушина. Дома были скандалы, чашку за собой помыть было лень, не то что пойти на работу. И вот не выдержал организм, случился инсульт. Все очень переживали за меня. Но прошло время и все стало по- прежнему. Я какой-то ненужный элемент. Спросить ничего нельзя, сразу в крик. Муж потихонечку стал выпивать. Что ж я сделала не так? Вместо дружной, счастливой семьи постоянные раздоры. Работать после инсульта я уже не смогу. Чем занять себя? Как дальше жить?

Как-то я потерялся в этой жизни. Дом, работа, дом, работа. А я хочу быть счастливым. А как это я не знаю? Вроде все есть. Скоро 30 лет стукнет, а смысла в моей жизни я не нахожу. Все как-то серо и уныло.

Скажите, а по каким критериям лучше выбирать психолога?

А что такое экзистенциально-гуманистический подход, в чем особенности работы?