Экзистенциальная краткосрочная терапевтическая онлайн-группа «Время жить»

«В большинстве случаев мы подошли к этому месту в жизни, продолжая обслуживать ограниченное представление о своих возможностях»
Дж. Холлис

Кто ищет ответ на вопрос: кто я и зачем живу. Если вам кажется, что вы работаете во всех смыслах «не на себя». И нет удовлетворения от жизни, хотя вы продолжаете добиваться поставленных целей, вкладываетесь в образование, в карьеру, детей… делаете вклады в банки… Или, возможно, вы иногда чувствуете, что драгоценное время, отпущенное вам на что-то важное, утекает в пустоту. А вы не успеваете жить.

Как перестать тревожиться и начать жить? Правильных ответов нет. Приходите на группу, чтобы вместе искать свой ответ в реальности.

На группе будем исследовать, чьей жизнью вы живете (или по какому сценарию строится ваша жизнь). Как и на что тратите свое время прямо сейчас. Как вы защищаетесь от жизни и для чего вы это делаете. Сколько времени у вас есть, чтобы понять, чего вам хочется. А также… вы живете или проводите свое время?

Как работает группа

Суть психотерапии – попытка группы людей восстановить контакт с собственной душой, восстановить полноту бытия через взаимодействие с другими.

В группе создается особое пространство, в котором за счет присутствия в здесь и сейчас «повышается градус присутствия» и появляется возможность для душевного проживания сложных жизненных ситуаций.

Очень быстро становятся видимыми и ощутимыми наши обычные паттерны поведения. За время встреч, благодаря взаимодействию участников между собой и с терапевтом, формируется микро-модель обычной для участников жизни. В здесь и сейчас проживаются множество ситуаций, отношений участников, в которых проявляются привычные для их жизни трудности и проблемы. Это делает возможным прямо сейчас в группе получить и проанализировать новый опыт, обнаружить ошибки и свой личный вклад в «побег» от жизни и начать действовать по-другому.

Жизнь проживается в своей полноте, когда время наполнено содержанием. Когда отношения с собой, с другими и с миром становятся реальными, а не иллюзорными или ожидаемыми от происходящего прямо сейчас.

Ведущая группы

Елизавета Кирильчук
Практикующий психолог
Экзистенциально-гуманистический психотерапевт (индивидуальная и групповая психотерапия)
Специалист центра «Экзистенция»

Условия работы группы

Период работы группы: с 16 октября по 18 декабря 2024 года.
Группа включает 10 встреч, которые проходят один раз в неделю по средам с 18:00 до 21.15 (по Московскому времени).
Длительность встречи 3 часа, перерыв 15 мин.
Количество участников: 10-12 человек. Группа закрывается после первой сессии.

Формат
Онлайн

Дни
По средам с 16 октября

Время
С 18:00 до 21:15

Стоимость: 2500 ₽ / встреча

Как стать участником группы

Чтобы принять участие в группе, необходимо направить ведущей письмо по адресу: Elizaveta_vk@bk.ru, в котором коротко написать:

• о себе
• о наличии опыта работы с психологом или психотерапевтом, опыта групповой терапии
• о проблемах, с которыми хотите поработать на группе (запрос)
• зачем вам эта группа и что можете дать другим участникам