Терапевтическая группа «Ресурсы творца». Старт 5 февраля

Если у вас есть потребность начать, продолжить или завершить свой творческий проект, вы столкнулись с творческим кризисом, ваши идеи так и остаются идеями, а вам хочется все-таки их реализовывать, приглашаем вас в терапевтическую группу «Ресурсы творца». Будем прикасаться к творчеству бережно, нежно, с вниманием, уважением и любовью.

Каждый участник группы сможет выбрать свой творческий проект и посвятить ему 4 месяца. За это время будет возможность сделать первые шаги по воплощению творческой задумки в реальность или продолжить когда-то заброшенный проект, вернуться к нему, найти новые смыслы для его реализации.

Записаться

Актуальность семинара

У каждого человека есть творческое начало. Но оно не всегда может проявиться из-за ограничивающих убеждений, внутреннего критика, страхов и комплексов. Состояние творца — это состояние человека, который присвоил себе право создавать свою жизнь, выражать творческую энергию через тот вид творчества, который ему подходит. Глобально творец — это автор своей жизни.

Нам предстоит встретиться со своим внутренним критиком, страхами и сопротивлением, чтобы увидеть, какой ресурс стоит за этим и как он может нам помочь в реализации творческого проекта.

Мы с вами будем учиться получать удовольствие от творческого процесса, лояльно относиться к своему творчеству и встроим творчество в повседневную жизнь.

Почему будет эффективен именно групповой формат работы

Зачастую человек творит в одиночестве, и есть много страхов, связанных с тем, чтобы показать результат своего творчества другим людям.

В группе будет возможность исследовать своего внутреннего творца и в безопасном пространстве делиться своим творчеством с другими, получая новый опыт бережной обратной связи.

Ведущая группы

Маргарита Черных

Практикующий психолог, экзистенциально-гуманистический психотерапевт, специалист центра «Экзистенция»

Если вы обнаруживаете себя в том, что проходит время, а ваши идеи так и остаются идеями. Из года в год вы планируете написать книгу, создать курс, написать картину, вести блог, снимать увлекательные ролики, но так и не приступаете к реализации задуманного, то есть такая вероятность, что время пройдет, а вы так и не приступите к этому никогда.

Идея под проект приходит в то время, когда она больше всего нужна и актуальна. И чем больше мы оттягиваем ее, тем больше вероятности в том, что мы к ней больше не вернемся.

Один мужчина очень мечтал построить катер для себя. Он считал, что это проект всей его жизни. Он строил катера для других. Делал это очень красиво. Но реализацию своего проекта откладывал на потом. В молодости не было времени. А когда вышел на пенсию не оказалось достаточно сил для того, чтобы его строить. Поэтому работы велись медленно. И вот, когда уже половина катера была сделана, выходит закон о том, что теперь больше нельзя регистрировать самодельные судна. Катер отправляется на металлолом. А вместе с катером мечта его жизни.

Сколько проектов могли бы обрести жизнь, если бы им уделяли время, внимание и вкладывали силы. Но кажется, что времени еще много. Задач насущных много. А свои проекты как будто можно отложить на потом. Только откладывая их на потом, мы не думаем, что этого потом может не случиться.

Когда я задумалась об этом, то решила создать терапевтическую группу , в которой можно будет целенаправленно уделять часы своей жизни своему проекту. Где можно будет ощутить ценность небольших шагов, увидеть первые результаты, насладиться процессом. Где можно будет разделить свои чувства и свой путь с другими.

Это будет закрытая группа с постоянным составом участников. Темы для встреч будут подбираться в соответствии с потребностями группы.

Примерные темы встреч

Примерные темы встреч
Встреча 1. Знакомство, обсуждение групповых правил и норм. Групповое упражнение «Я в начале группы, я в завершении группы»
Встреча 2. Выбор творческого проекта на группу.
Встреча 3. Я и мой проект
Встреча 4. Внутренний критик
Встреча 5. Страхи и убеждения по творчеству
Встреча 6. Поиск ресурсов для творчества
Встреча 7. Защитник и вдохновитель.
Встреча 8. Авторство своей жизни
Встреча 9. Трансформационная психологическая игра «Наслаждение жизнью»
Встреча 10. Путь Героя в творчестве
Встреча 11. Творчество и архетипы
Встреча 12. Для кого мое творчество
Встреча 13. Творческая спонтанность
Встреча 14. Что уже получилось. Результаты творчества
Встреча 15. Чего не случилось. Что предстоит сделать после группы
Встреча 16. Данность смерти и творчество
Встреча 17. Подводим итоги группы

Как организована группа

Длительность группы 4 месяца, с 5 февраля по 28 мая 2025 года

Формат

Онлайн (в Zoom)

Дни

По средам

Время

С 18:00 до 21:00

(МСК)

Стоимость: 1500 ₽ / встреча.
Пропуски группы оплачиваются.

Как стать участником группы

Для участия в группе необходимо:
1. Оставить заявку
2. Пройти интервью с ведущей
3. Оплатить первую и завершающую встречу: 3000 ₽. Если участник решит покинуть группу, оплата за завершающую встречу не возвращается.