Группа поддержки при утрате и горевании.

Когда теряешь что-то и кого-то, мир словно останавливается.
Боль, с которой не хочется делиться, невыносимый комок чувств боли, горечи, злости и вины стоит в горле, вопросы без ответов,  это тяжело нести в одиночку.

Эта группа поддержки  для вас, если:

-Вам сложно принять потерю;
— Кажется, что ваши чувства остаются непонятыми окружающими;
— Замечаете, что застряли в самобичевании, и ситуация повторяется по кругу;
-Пережили утрату, но внутри пустота;
-Чувствуете, что жизнь течет мимо, а вы остаетесь наедине с болью;
-Хотите освободиться от тяжелых эмоций, истощены постоянными переживаниями;
-Сталкиваетесь с физическими симптомами, подавленностью или беспокойством;
-Не смогли справиться с чувствами после прошлой потери, и теперь боль не становится меньше;
-Другие сложности, с которыми вы сталкиваетесь при переживании горя.

Записаться

На группе в бережной и принимающей среде, можно открыто говорить о себе, своих близких, о том, что сложно сказать другим, что кажется «неправильным». Вас услышат без осуждения и советов, вы поймете, что процесс горевания,  это не линейный путь, а волны, которые можно научиться принимать.

Что будет на встречах группы для переживающих утрату:

  • Разговоры о том, как переживается горе: этапы, эмоции, «ловушки» мышления;
  • Поддержка в горе через истории друг друга  вы не одиноки;
  • Практики самопомощи и ресурсные техники;
  • Возможность вспомнить самое ценное, что было у вас.

 

Если вы или ваши близкие нуждаетесь в поддержке после потери мы приглашаем вас присоединиться к нашей психологической группе. Перед вступлением в группу необходимо пройти предварительную беседу с организаторами.

Мы верим, что горе — это не болезнь, а часть любви. Но иногда ему нужно дать голос, чтобы оно не осталось незаживающей раной.

Ведущие

Садреева Наталья Борисовна
Садреева Наталья Борисовна

Экзистенциально-гуманистический психотерапевт, клинический психолог, специалист по работе с суицидальным и самоповреждающим поведением, член АГЭП

Константинова Екатерина Валерьевна
Константинова Екатерина Валерьевна

Экзистенциально-гуманистический психотерапевт, перинатальный психолог, психолог по работе с РПП, член АГЭП

Условия работы терапевтических групп.

Группа ЗАКРЫТАЯ

Количество участников: от 6 до 10 человек.
Период работы: Период работы группы: как только набирается минимальное количество участников.
Дни и время встреч:

ОЧНАЯ группа: 13 встреч один раз в неделю по средам с 19.00 до 21:00 (МСК) в Центре «Экзистенция» на Остоженке
Даты встреч:

14 октября 2026
21 октября 2026
28 октября 2026
11 ноября 2026
18 ноября 2026
25 ноября 2026
02 декабря 2026
09 декабря 2026
16 декабря 2026
23 декабря 2026
13 января 2027
20 января 2027
27 января 2027

Стоимость: 3000 ₽ \ встреча. Пропущенные встречи оплачиваются.

Как стать участником группы для переживающих утрату

Для того чтобы стать участником терапевтической группы, необходимо записаться и пройти короткую
онлайн встречу-знакомство с ведущими

Записаться

Если у вас возникли вопросы задайте их по телефону или в WhatsApp