Клинический психолог, экзистенциально-гуманистический психотерапевт, а также работаю в направлениях когнитивно-поведенческой психотерапии и сексологии.
Я придерживаюсь мнения, что каждый человек индивидуален — у нас у всех разные взгляды на одни и те же ситуации, мы по-разному реагируем, испытываем различный спектр эмоций.
Для меня один из самых главных методов терапии — индивидуальный подход и бережное отношение к чувствам клиента.
Работаю как с замедлением, так и с увеличением терапии. Первый помогает найти выход в ситуативных ситуациях, второй требует понимания переменных и смелости, так как позволяет нам встретиться со своими истинными эмоциями, страхами и чувствами.
Мой основной ориентир в консультировании — создание доверительных отношений с клиентом, чтобы процесс работы и изменения в жизни были максимально комфортными и мягкими.
С какими запросами ко мне можно обратиться:
- тревожные и депрессивные состояния
- негативные эмоции и мысли
- трудности в отношении ограничений
- сложность в установлении личных границ, невозможность «сказатьнет»
- социальная фобия
- подтвердить самооценку, проблемы принятия себя, неуверенность в себе и своих возможностях
- жизненные кризисы
- выгорание
- ощущение внутренней пустоты, ощущение потери смысла
- проблемные отношения в паре, в семье, созависимые отношения
- личностное развитие и постановка целей
- прокрастинация
- аффективные расстройства
Моё образование:
- НОУЧ ВО «Московский институт психоанализа» по специальности «клиническая психология»
- Международный институт психологических консультаций и психотерапии «Экзистенция» по программе «Теория и практика экзистенциально-гуманистической психотерапии»
- НОЧУ ВО «Московский институт психоанализа», повышение квалификации по программе «Когнитивно-поведенческая психотерапия»
- Центр семейного и сексуального образования «Секреты» повышения квалификации по программе «Сексология и консультирование»
- Программа повышения квалификации Альфрида Лэнгле «Работа с личностными расстройствами в экзистенциальном анализе»
Консультирую взрослых (с 18 лет) в индивидуальном формате.
Опыт индивидуальной терапии более трех лет, посещаю супервизию.