Практикующий психолог; экзистенциально-гуманистический психотерапевт; перинатальный психолог; сертифицированный инструктор тренингов по методу Мэрилин Мюррей.
Я влюбилась в психологию в 2002 году — с первого взгляда и, думаю, на всю жизнь. С тех пор активно участвовала в организации и проведении различных тренинговых программ в своём городе, руководила центром развития человека «Путь к себе». А с момента окончания базового образования в 2013 году активно практикую как психолог-психотерапевт. Веду приём клиентов в формате индивидуальной и групповой терапии, различные мастер-классы и тренинги, а также оказываю психологическую помощь сотрудникам крупных международных корпораций в качестве специалиста компании «Корпоративное здоровье». Не прекращаю учиться и ежегодно повышать свою квалификацию, постоянно супервизирую практику и имею за плечами более 400 часов личной терапии. Психология помогла мне сделать более наполненной и счастливой собственную жизнь — и я в свою очередь с огромным удовольствием помогаю в этом клиентам.
Мой базовый терапевтический подход — это экзистенциально-гуманистическая психотерапия. Также в зависимости от запроса и потребностей клиента я использую в работе вспомогательные знания из различных других областей, в которых получала дополнительное образование: травматерапия/метод Мэрилин Мюррей, перинатальная психология, сексология, арт-терапия, телесно-ориентированная психотерапия, символдрама, и пр.
Наша совместная работа призвана помочь клиенту пережить кризисный жизненный период, выразить и разделить непростые чувства, отыскать для себя внутренние/внешние опоры и ответы на сложные вопросы, открыть возможности для дальнейшего движения вперед, разобраться в отношениях — и при этом не потерять себя.
В результате терапии Вы можете справиться с депрессией, апатией, повышенной тревожностью и психосоматическими заболеваниями; найти альтернативы зависимому и созависимому поведению; научиться устанавливать здоровые границы, больше ценить и принимать себя, а также придти к другим желаемым изменениям. Кроме того, совместная работа в терапии помогает сделать свою жизнь более яркой, аутентичной, наполненной и интересной в целом и чаще искренне ощущать внутреннюю свободу, радость и любовь.
Я работаю с клиентами в формате разовых встреч, а также психологического консультирования (обычно это в районе 10 сессий) и психотерапии (от 1 года и выше в зависимости от потребностей клиента). В режиме консультирования или терапии оптимальная частота сессий — 2 раза в неделю в постоянные дни и время. Однако встречи 1 раз в неделю также возможны.
Образование
Московская Гуманитарно-Техническая академия
Психология. Диплом 2013 года
Международный центр психологического консультирования и психотерапии Экзистенция (г. Москва)
Обучающая программа по экзистенциально-гуманистической психотерапии (базовый уровень, 210 часов). Сертификат 2020 года
Международный центр психологического консультирования и психотерапии Экзистенция (г. Москва)
Курс лекций по перинатальной психологии и психотерапии. Сертификат 2021 года
Уральский институт повышения квалификации и переподготовки
Сексология в психологическом консультировании (144 часа). Удостоверение 2019 года
Международный центр метода Мюррей (г. Москва)
Сертификация на инструктора 3 уровня тренингов по методу Мэрилин Мюррей с правом преподавания (108 часов). Сертификат 2020 года
Международный центр метода Мюррей (г. Москва)
Сертификация на инструктора 2 уровня тренингов по методу Мэрилин Мюррей с правом преподавания (150 часов). Сертификат 2019 года
Международный центр метода Мюррей (г. Москва)
Сертификация на инструктора 1 уровня тренингов по методу Мэрилин Мюррей с правом преподавания (120 часов). Сертификат 2016 года
Международный центр метода Мюррей (г. Москва)
Тренинг по методу Мэрилин Мюррей, уровень 3 (40 часов). Сертификат 2015 года
Международный центр метода Мюррей (г. Москва)
Тренинг по методу Мэрилин Мюррей, уровень 2 (80 часов). Сертификат 2014 года
Международный центр метода Мюррей (г. Москва)
Тренинг по методу Мэрилин Мюррей, уровень 1 (40 часов). Сертификат 2014 года
Институт специальной педагогики и психологии (г. Санкт-Петербург)
Повышение квалификации по перинатальной психологии «Психологическая подготовка будущих родителей к воспитанию детей. Пренатальная психология» (150 часов). Удостоверение 2013 года
Международный центр практической психологии «Интеграция» (г. Москва)
Повышение квалификации по символдраме (24 часа). Сертификат 2011 года
Международный центр практической психологии «Интеграция» (г. Москва)
Повышение квалификации по арт-терапии (22 часа). Сертификат 2010 года
Международный центр практической психологии «Интеграция» (г. Москва)
Повышение квалификации по телесно-ориентированной психотерапии (24 часа). Сертификат 2010 года
Род деятельности: индивидуальное психологическое консультирование и психотерапия взрослых; проведение тренингов, психотерапевтических групп и иных групповых занятий; индивидуальное и партнёрское консультирование по вопросам беременности, подготовки к родам и родительству.
Сфера профессиональных интересов:
— Беременность и материнство
— Трудности в отношениях
— Тревога и страхи
— Поиск себя
— Психосоматика и физическое здоровье
— Нежелательная агрессия
— Сексуальные отношения
— Чувство одиночества
— Проблемы в общении
— Прокрастинация и выгорание
— Неуверенность в себе
— Проблемы со сном
— Непонятные эмоции
— Навязчивые мысли
— Стресс и депрессивные состояния
— Утрата
— Карьера и планы на жизнь
— Отношения в семье