Пандемия, похоже, перевернула весь наш привычный мир. Вынудила не только перестраивать образ жизни, адаптироваться к новым ситуациям и задачам, но и заставила пересмотреть нашу жизнь и отношение к ней. Кто-то понес много потерь, кто-то увидел в этом возможности и вызов. Вызов для переосмысления, ревизии ценностей, проверки отношений. Многих пандемия лишила ощущения стабильности, столкнув с неопределенностью и тревогой. Для кого-то тревога оказалась труднопреодолимым, тяжелым переживанием, для кого-то стимулом к развитию и преодолению. Чем для нас стала ситуация с пандемией?
Возможно, сама жизнь ставит нам новые задачи? Как принять этот вызов и справиться с тревогой — об этом в нашем интервью с экзистенциальным психотерапевтом и логотерапевтом Натальей Лященко.
