Полтора месяца самоизоляции, удаленной работы, в условиях неопределенности и страха за жизнь близких — этот опыт однозначно можно назвать экстремальным.
Да, всю мировую историю человечество существовало бок о бок с эпидемиями. На нашу страну, только за последние 40 лет, пришлось несколько кризисов.
Тем не менее, отмечают специалисты, последствия этого события — неизбежны. Российские ученые дали вполне конкретное название происходящему — CoV-травматический стресс.
Каких именно проблем и трудностей нам стоит ждать после перенесенного CoV — травматического стресса? Какую помощь психологи могут оказать уже сегодня, чтобы избежать серьезных последствий? И как в условиях кризисной помощи сохранить себя — расскажет экзистенциально-гуманистический психотерапевт Елена Разумова. #CoVтравматическийстресс #стресс #психологиокороновирусе #психология
